Miałam lekkiego dołka, a zjadłam tuńczyka z kuskusem i pomidorami suszonymi 260 kcal
pół makreli wędzonej 200 kcal
banana 120 kcal
talerz zupy żurku ale nie na wędzonce :D 300 kcal i bez jajka :D
2 krążki ryżowe 72 kcal
i marsa 212 kcal
czyli 1164 kcal + z ruchu tańćzyłam do kilku choreografii :) w tym ta podoba mi się genialnie :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz