1.04

Dziś skoro świt truchtałam w parku :) + jazda na rowerze :D normalnie było tak zimno że aż czaszka była zimna :D

byłam też na rowerze po lody :D 

Poza tym mam mega wielkie zakwasy 

i M mnie rozwala jesli chodzi o mój układ nerwowy ..

jadłam dziś sałatkę 2 jajka roszponka pomidor 

potem dwa duże placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym

i ziemniaczki puree surówka z kapusty czerwonej i kotlet :D 

i dwie porcje lodów :D 

na rowerze zrobiłam niestety zapomniałam apkę włączyć w pierwszą stronę do parku 

w zaokrągleniu 7,65 km czyli  131 kcal

bieganie 1 km czyli 60 kcal

nie dużo zawsze coś